Я помогу наладить метаболизм, сбалансировать гормоны, и подберу здоровое питание для вас и ваших детей.
Давайте вместе создадим подход, который работает на вас!
Надя перфильева
Сертифицированный американский Хелс Коуч и Нутрициолог из Сиэтла
Как Я МОГУ Вам помочь?
Блог
Читайте статьи с уникальной информаций по женскому здоровью.
Коучинг
Индивидуальный Коучинг: создание плана питания, выбор добавок и эмочиональная поддержка для женщин от Сертифициронного Американского Специалиста. Использую комплексный подход, фунциональное питание, решаю проблемы с гормонами, подготовка к беременности и восстановление после родов. Первый ознакомительный звонок бесплатный.
Отзывы пациентов
Надя, профессионал своего дела! Благодаря её составленной программе питания, я научилась полезно и самое главное вкусно питаться без каких-либо ограничений. У меня перестал болеть желудок и прекратились вздутия живота. Это большая победа! Она не только предоставляет консультации по питанию, а ещё поддержит в любую трудную минуту. Большое спасибо за профессионализм и индивидуальный подход!
Настя авакова
Чуть меньше года назад я обратилась с ощущением, что мои пищевые привычки никогда не изменятся, и сделать питание полезным и разнообразным будет очень сложно. Надя начала с простых, но важных шагов — организации кухни, списка нужных продуктов и бытовых мелочей. Анализы были назначены оперативно и по делу, а все рекомендации подробно разъяснены в письмах и сообщениях, что оказалось очень удобно. Благодаря Наде я смогла наконец-то наладить свой рацион. Спасибо!
Наталья короткова
Полтора года назад я обратилась к Наде в полном раздрае – с проблемами пищеварения, нервной системы и образом жизнию До этого я прошла через множество специалистов, неправильных диагнозов и лечений, но только благодаря Наде смогла постепенно выйти из состояния постоянных обострений. Надя помогла мне наладить питание, образ жизни и понять, как важно правильно питаться для здоровья. За это время я получила столько полезных знаний, рецептов и советов, что это стало для меня бесценным опытом!
евгения р.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed eiusmod tempor incididunt.
PETER WESTON
Обо мне...
Всем привет 
меня зовут Надя и я интегративный health coach, hormone health coach, emotional eating coach ( IIN NYC school) и ещё множество вебинаров, курсов в ведущих интегративных школах США.
Часто люди идут к врачу, доктор назначает определённый план лечения, но! Никто не рассказывает, а как собственно вот эти все предписания выполнить, с чего начать и чем закончить
В сша health coach уже давно работают в паре с доктором/ и даже в госпиталях и таким образом, пациент достигает наилучшего результата.
Итак, я помогаю своим клиентам не просто наладить питание ( это вершина айсберга), а мы каждую сессию опускаемся на уровень глубже, изучая причины сложившейся ситуации и работаем именно с причинами, а не заклеиваем пластырем симптомы.
Моя задача помочь вам достичь своих целей и закрепить их в долгосрочной перспективе ( это не про диеты, подсчёт калорий и похудеть к лету) Путём мотивации, поддержки и советов в области здорового образа жизни и профилактики.
Это не про делай как я, это про персонализированный подход к конкретному человеку и работу с его запросом и ситуацией. Не про навязывание своего мнения и безапелляционной позиции я знаю больше.
Это про диалог и умение донести свои знания в области здоровья, фитнеса, образа жизни, питания, отношений, таким образом, чтобы клиенту было понятно и доступно внедрять это в свою жизнь и закрепить в долгосрочной перспективе.
Health coach помогает учиться слушать своё тело и учиться с ним жить в комфортных и гармоничных отношениях.
Free Download